【あすけん】はどんなアプリ？魅力は何？有料サービスや料金について徹底解説。

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あすけんダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

asken inc. (Tokyo)無料posted withアプリーチ

「あすけんはどんなアプリ？」
「あすけんの魅力は何？」
「あすけんの有料サービスについて知りたい。」
「あすけんの基本サービス（無料）とプレミアムサービスの違いは何？」

本記事では、あすけんはどんなアプリであるのかや、魅力、有料サービス、基本サービス（無料）とプレミアムサービスの違いについて解説します。

Table of Contents

あすけんはどんなアプリ？

あすけんは、株式会社askenが提供している健康支援アプリ・ウェブサービスの名称です。食事や運動による摂取カロリーを簡単に計算できるのが特徴です。

カロリーだけでなく、食事から摂取した栄養素も自動計算するため、まるで専属の管理栄養士がいるかの様に、日々の食事や健康管理をサポートします。現在、スマートフォンアプリとウェブブラウザで利用可能です。

会員登録して「あすけん」を始めましたら、AI栄養士キャラクターの「未来（みき）さん」が、さまざまなアドバイスや励ましのコメントをくれます。ダイエットを記録するたびに褒めてもらえるのは、ちょっとしたモチベーションアップにつながります。

あすけんの魅力についてご紹介します。

アスケンの無料版では、朝・昼・晩の食事内容を入力すると、管理栄養士からアドバイスを受けることができます。「今日は脂質が多かった」、「たんぱく質が足りない」など、その日に食べたものを評価してくれます。評価を参考に、翌日はより栄養価の高い食事を心がけましょう。

asuken

アドバイスだけでなく、その日に摂取した栄養素がバランスよく摂れているかどうかも「栄養素グラフ」で簡単にチェックできるので、14種類の栄養素の何が足りず、何が摂りすぎなのかを判断し、食生活を見直すことができます。

毎日の食事記録をつけるのが手間であるという方におすすめなのが「バーコードスキャン」です。バーコードをカメラで撮影するだけで、簡単に食事記録ができる機能です。バーコード情報がない商品でも、その商品の情報を入力しましたら、後日反映されます。

毎日の体重の変化を記録する「体重記録」機能に加えて、お通じや生理の記録もできます。毎日記録した体重はグラフで表示されるので、ダイエットの成果が一目でわかります。

食べることで増加する「摂取カロリー」だけでなく、体を動かして消費する「消費カロリー」の記録もできます。ダイエット中に行った運動メニューを選択して、運動時間を入力することで、消費カロリーを自動計算します。

ダイエットアプリ「あすけん」の有料サービスは「プレミアムサービス」と言います。月額480円（税込）で、アプリをより快適に使うための機能が追加されます。続ければ続けるほどお得です。なお、半年で1,900円（税込）、1年で3,600円（税込）です。

継続すればするほどお得になるので、アプリを長く使うのでしたら、半年プランか1年プランがおすすめです。

Androidアプリからプレミアムサービスにご加入の場合、「Google Play決済」がご利用いただけます。

Google Play決済では、Googleアカウントで設定したお支払い方法でお支払いいただけます。

あすけんの基本サービスとプレミアムサービスの違いは、以下の通りです。